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愛の思いは美しいもの、貴女の気持ちも美しいものでしょう。

愛とは人間の究極の欲求、抑えることも出来ず突き進みます。

出来ることであれば、片思いでなく、お互いに愛が結ばれることを祈ります。　

例え結ばれない愛としても、思い出は美しく永遠の輝くを心の中に保たせます。

貴女の思いを伝える為に、貴女の話を一緒にしませんか？

匿名でも大丈夫です、是非お会い致しましょう・

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コラム

毎日心穏やかに優しい気持ちで過ごせたらとても幸せですよね。
常にイライラしたりカリカリしている状態では日々を楽しめませんし、攻撃的な余裕のない気持ちを持ち続けていると、体調を崩したり精神的に弱ったりしてしまう可能性もあります。
皆さんは今心にゆとりをもっていますか？
優しい気持ちで周りの人に接して楽しい日々を送っていますか？
私も未熟な人間ですからやはり気持ちに余裕がなくなる時があります。
とても落ち込んでしまったり、誰かにあたってしまったり、本当に酷い状態の時があります。
そんな時のヒーリング方法のひとつなんですが、深く深く深呼吸をする事にしています。
色々調べてみてわかったのですが、ちゃんとした深呼吸ってとてもリラックス効果が高いんですよね。
気持ちを落ち着ける為にはもってこいの方法なのです。
確かにヒーリングと深い関係にあるヨガなども呼吸法を大事にしていますし、緊張している時なども「深呼吸深呼吸」と、小さい頃からよく言われていました。

正しい呼吸をすると副交感神経の働きがアップし、逆に交感神経の働きはダウンします。
皆さんもご存知の通り日中活発に動いている時などは交感神経が優位に働いていて、家に帰って来てリラックスしている時などは副交感神経が優位に働いています。
基本的にこのふたつは自然にバランスをとり、私達が毎日問題無く過ごせるよう調節されているのですが、過度なストレスを感じたり不規則な忙しい日々を送っているとこのバランスが崩れてきてしまうのです。
そうなると本来ならリラックスできる副交感神経優位の時間に交感神経が優位になり、眠れなくなったりイライラしたり…という支障が出てくるのですね。
ヒーリングには色々なものがありますが、呼吸を意識してみることで何らかの変化を得られるかもしれませんよ。

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今日も終わり、明日が来る、毎日が退屈なら寝る前になんで何も起きないのか？考えてみよう

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毎日が試練だと思っている人もいるでしょう。
でも、試練を克服してもそのあとに何があるか、実際は分かりません。
もしかすると、頑張らずとも克服でき、結果は同じかもしれない、でもそこで頑張ったから、次は乗り切れたのかもしれない。
答えは、誰にもわからない。

第五の山 (角川文庫) パウロ・コエーリョ  
人生は望みによってではなく、その人の行いによって作られる。 
最もすぐれた戦士は、敵を友人に変える者です 
人がしてはならないことは、その仕事を忘れることだ。自分自身に疑いを抱かぬ者は尊敬に値しない。なぜなら、自らの能力をまったく疑わずに信ずる時、人は傲慢という罪を犯しているからだ。 

試練の前には、いや、その最中でさえ、答えることのできない質問です。試練を克服した時にやっと、なぜ、その試練が起ったのか、わかるのです